A relaxação, o uso da voz, a escrita, a respiração e a associação livre são alguns dos meios a serem usados neste workshop por forma a chegar aos movimentos, ações, estruturas e desejos de composição que se encontram neste momento em nós. Exploram-se alguns deles separadamente de forma a incorporá-los mais tarde em processos de improvisação mais longos ou complexos, ou mesmo em processos de composição. Serão também importantes os estados particulares de consciência, a atenção a sinais exteriores e interiores (awareness), o uso do espaço e a exploração de objectos e materiais. Ironia e mãos vazias levar-nos-ão mais longe ainda.
Relaxation, the use of voice, writing, breathing and free association are some means used in this workshop in order to arrive at the movements, actions, structures and desires of composition that are found in us in each moment. Some of them are explored separately in order to incorporate them later in longer or more complex processes of improvisation or even composition. Particular states of consciousness, attention to exterior and interior signs (awareness), the use of space and the exploration of objects and materials will also be important. Irony and empty hands will take us even further.